您好，昨天我上班忘记系了安全带，被公司罚款

忘系安全带被罚款需视情况而定。依据《劳动法》，罚款需合理且不影响职工基本生活。若罚款过高影响生活，则不合法。严重情况下，高额不合理罚款可能导致职工生活困难，引发劳动争议。
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忘系安全带被罚款需应对。操作如下：1. 确认罚款金额是否合理，不影响基本生活；2. 如合理，接受并改正；3. 如不合理，收集证据，如工资条、罚款通知等；4. 向公司提出异议，要求调整；5. 若公司不理，向劳动仲裁机构申请仲裁，维护权益。
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处理此问题常见方式为接受或质疑罚款。若认为罚款合理，则接受；若不合理，可依据《劳动法》向劳动仲裁机构提出质疑，维护自身权益。选择时需权衡罚款金额与个人生活影响。